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艾灸盒施灸穴位图

adminadmin 2020-11-17 23 0


   接上回继续分享艾灸盒施灸穴位图。上次我们就一朋友提出的艾灸盒灸腰椎,接下来我们分享下美容和缓解肾虚的施灸穴位图。

  美容艾灸主要通过头部和身体的一些穴位来调理身体体质。头部艾灸的主要穴位:太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴;再加上身体的一些穴位:关元穴足三里三阴交

  艾灸盒施灸时间:头部的三四分钟即可,身体的穴位可多两分钟。这样每天差不多一个小时,持之以恒。可以有里到位的改善皮肤,精神也自然会随着饱满。标本兼治,比化妆品的涂抹的效果强过百倍。

  肾虚,一直来也是困惑大家的一个话题。中医认为,肾虚应该以调理经络为主,而不是一味的靠药物去治疗。肾虚的施灸穴位为:关元穴、气海穴、肾俞穴、次髎穴、太溪穴。其灸法腰椎肩盘的一样,每个穴位用腰部艾灸盒灸15分钟,隔日一次,持之以恒,一月或四十天为一疗程。


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