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临床艾灸疗法精粹—肥胖症

zhaoyaoaijiuzhaoyaoaijiu 2020-09-12 225 0


肥胖症是指因脂肪沉积过多,超过标准体重20,者。主要表现为皮下脂肪厚、腹壁皮下脂肪积聚显著。轻度肥胖常无症状,中重度肥胖常有畏热多汗、易疲乏、呼吸短促、心悸、腹胀、下肢浮肿,易伴发冠心病高血压病糖尿病痛风及胆石症等病。

 随着人们物质生活水平的不断提高,健康成为人们的第一需要,作为健康杀手的肥胖引起了人们的注意。肥胖病是指体内脂肪细胞数目增多或体积增大,脂肪(主要是三酰甘油)堆积过多,使体重超过标准体重的20,以上的病理状态。随着人类生活水平的提高,肥胖已成为全球越来越普遍的现象,无论是发达国家还是发展中国家都面临这个严峻的问题,肥胖已成为危害人类健康的疾病之一。由于肥胖造成大量脂肪的积累,机体负担加重,耗氧量较正常增加,并发高脂血症高血压、冠心病、糖尿病、脂肪性肝硬化、多囊卵泡综合征等疾病。

祖国医学认为肥胖者有三个特点:?身形肥胖;?多脂,皮厚;?血液较常人有所改变,认为其血液黏稠,运行缓慢,这与现代医学的观点有许多相似的之处。后世汪昂有“肥人多痰而经阻,气不运也”之说,陈修园亦云:“大抵禀素之盛,从无所苦,惟是湿痰颇多。”肥胖病的直接原因虽为“饮食不节,入多于出”,导致脂肪在体内堆积,但其内在原因是脾、胃、肾三脏功能失调所致。内伤久病,脾胃肾功能失调,痰浊内生,或又外感湿邪,致痰湿之邪蓄积体内而致肥胖。

中医治疗肥胖多从益气健脾、化痰燥湿着手,又因脾病及肾,所以治疗肥胖多采用脾肾同治的方法。通过选用相应的穴位进行灸疗,逆转脾胃功能的异常,从而产生化脂降浊之功效,达到减肥的目的。“病痰饮者,当以温药和之”,灸法是借灸火的热力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的作用,达到治病防病目的的一种方法。“火能胜湿”,艾灸功效有独到之处,虚寒者能补,郁结者能散,可散风寒、通经络扶阳气、固气脱、消瘀块、散结滞,适用于慢性病的调理,可对肥胖症患者紊乱的生理机能进行综合调理,标本同治,从根本上改善患者体质,达到健脾化湿、清热和胃、调和冲任、肝肾的目的。

灸治目的与方法:以健脾胃化痰湿 消积脂为主。

中脘灸盒灸 将灸条分成3,5cm的小段,点燃后放入灸盒,置于腹部脐上4寸中脘穴处,每次灸10,15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日施灸1次。

•天枢灸盒灸 将灸条分成3,5cm的小段,点燃后放入灸盒,置于腹部肚脐旁天枢穴处,左右各一穴,每次灸10,15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日施灸1次。

足三里温和灸艾条点燃后,靠近足三里穴熏烤,艾条距穴位约3cm,

如局部有温热舒适感觉就固定不动,每次灸10,15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日施灸1次。

丰隆温和灸 将艾条点燃后,靠近小腿肚丰隆穴处熏烤,艾条距穴位约3cm,如局部有温热舒适感觉就固定不动,每次灸10,15分钟,以灸至局部稍有红晕为度,隔日施灸1次。

灸法:现代医学认为,肥胖主要由于摄入多、消耗少,导致脂肪堆积。除此之外,遗传因素、年龄乃至性别也与肥胖相关。运用中医理论和经络原理,采用灸艾灸刺激穴位,疏通经络,整体调节人体体脂失衡,其作用机制主要有二:?抑制过亢的食欲,减少热量的摄入;?通过神经内分泌功能的调整作用,促进体脂的动员与分解,最终实现减肥效应。艾灸调动机体的内在因素,消除引起肥胖的病因,使机体恢复到正常的生理状态,同时强身健体,促进人体新陈代谢,从而达到减肥瘦身。艾灸减脂具有作用显著、疗效持久、很少反弹、无痛、无毒性作用、简便价廉等特点,深受广大减肥者的欢迎。

灸法调护: (1)合理膳食,减肥期间忌食含糖量高的水果及油煎炸的食物。

(2)加强体育锻炼,改正不良习惯。

(3)严重的高血压、糖尿病、心脏病禁用艾灸

(4)达到预期目标反应后继续灸疗5,7次,防止反弹。

    减肥;月经期及感冒时,应暂时停止施灸。


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