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中医最常见的艾柱灸和艾条灸方法,值得收藏的艾灸小常识

adminadmin 2020-08-13 45 0

我们经常看见保健书籍上讲艾灸有什么好处,但自己却不会操作,也没办法实践,今天就关于艾灸的最常见方法给喜欢养生的朋友分享一下。

艾灸就是用艾柱或者艾条,点燃后熏熨体表一定部位,以调整经络脏腑功能,达到防治疾病的一种方法。下面我们就艾柱和艾条灸的方法说明一下。

一.艾柱灸

将纯净的艾绒放在平板上,用拇指、食指、中指三指边捏边旋转,使艾绒捏紧成规格大小不同的圆锥形艾柱,小的如麦粒,中等如半截枣核大,大者如半截橄榄大,每燃烧一个艾柱,称为一壮,分为直接灸和间接灸。

1.直接灸

将艾柱直接放在皮肤上施灸,根据灸后对皮肤刺激程度的不同,分为无瘢痕灸瘢痕灸。

①无瘢痕灸

多用中、小柱,先将施灸部位涂上少量凡士林,上置艾柱点燃,燃剩2/5时,病人感到烫,用镊子将艾柱夹走,换柱再灸,一般灸3~7柱,以局部皮肤充血、红润为度,此法适应范围广,多用于虚症。

②瘢痕灸

多用小艾柱,先在施灸部位涂以大蒜汁,然后放置艾柱点燃,待艾柱燃尽,除去灰烬,再加艾柱继续灸,一般灸5~10壮,灸时疼痛剧烈,可用手在灸部周围轻轻拍打,以缓解疼痛,灸后局部皮肤灼伤,气泡化脓。3~4个星期后艾灸创面自愈,留下疤痕,此法多用于急性或者顽固性疾病。如果用此法,之前必须经过受灸者同意。

2.间接灸

在艾柱和皮肤之间隔上某种物品而施灸的一种方法,根据不同病症选择不同间隔物,比如隔姜灸隔蒜灸隔盐灸、隔饼灸等。

二.艾条灸

即用桑皮纸包裹艾绒卷成圆筒行的艾条,将其一端点燃,对准穴位治疗处施灸的方法。可根据灸法分为以下三种灸法。

1.温和灸

艾条的一端点燃,对准施灸腧穴或受术部位,约距离皮肤2~3cm,进行熏烤,使施灸者局部有温热感而不灼痛为宜,一般每个穴位灸10~15分钟,至皮肤红晕为宜。

2.雀啄灸

施灸时,艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一般,一上一下施灸。

3.回旋灸

施灸时,艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤虽保持一定的距离,但不固定,而是向左右方向移动或反复旋转地施灸。

最后给大家安利一下艾灸的注意事项,喜欢艾灸的朋友要注意:

1.灸治体位应该舒适自然而持久,以体位平直便于施灸为宜。

2.施灸时一般先上部、后下部,先腰背部、后胸腹部,先头身、后四肢,以此顺序施灸,但遇到特殊情况,视程度而定。

3.使用艾柱大小、壮数多少,或者艾条熏灸时间,要根据被施灸者病情体质年龄和施灸部位决定,艾柱一般3~5壮或5~7壮,艾条一般都是10~15分钟。

4.艾柱灸后,局部如遗有轻度烫伤,无需处理,直接灸在灸疮化脓期间要防止感染,每天换药时,去除脓液,用消毒敷料保护创面,大概3~4个礼拜即可自然愈合。

5.施灸时,要防止艾绒脱落烧伤皮肤或者衣物,没有用完的艾条、艾柱,放入火筒灭火,防止复燃。

虚、寒、湿、痛者最适合艾灸,如果你感觉自己有不适,想艾灸的话,建议在医师建议下选择合适自己的艾灸方法可以自己操作者回家操作,不适合自己操作者建议还是请专业人士,防止对身体造成进一步损伤。

天外有天有无常,山外有山有他乡,把所有想的说的要的爱的都挤在心脏~


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